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怎么让头发长得快?一周头发长10厘米秘诀
2022-12-21

导语:很多妹子喜欢长头发的感觉,但是有时候头发剪短了想要头发长长就会感觉有些困难,那么怎么让头发长得更快呢?和灵异故事网共同了解下。

怎么让头发长得快

1、补充营养

头发实际上就是角蛋白,所以可以多吃一些含有蛋白质的食物,比如蔬菜水果等等富含维生素的食物,还可以吃世界十大公认最健康水果,不仅可以让身体更好,同时让头发长得更快一些。

2、多梳头

没事的时候可以多用手梳头,在睡觉之前也可以多进行头部按摩,可以促进头部血液循环,甚至可以起到延长生命的功效,同时可以刺激发根让头发长得更好。

3、选择适合的洗发产品

不同的洗发露可能功效不一样,比如去油保湿去头屑等等,所以要根据自己头皮实际情况选择,保持头部健康卫生。

4、淘米水养发

淘米水中有一些营养成分,这是头发所需要的,可以将淘米水留下来洗头,不过用淘米水洗过之后最好用清水清洗一遍。

5、精油养发

精油是一种比较好的产品,可以选择适合的精油进行头部按摩,然头皮发热,毛发生长更加迅速一些。

6、头发护理

很多人都会做些面膜护理,对于头发来说护理也是比较重要的。可以多用护发素护理头发,让头发更加柔顺。需要注意的是,用完护发素之后要对头发做一个彻底的清洁,避免护发素残留。

7、保持足够的睡眠

每天早睡早起保持充足的睡眠时间,让人的身体更加放松一些,这样从内到外保持健康。

8、多喝水

水对于人来说是很重要的,多喝水可以补充人体的水分,让皮肤和头皮更加健康,头发也会长得更快更加坚韧一些。

染头发之后如何保养

很多人可能喜欢染发烫发,但是没弄好头发容易干枯开叉发质变得很差。那么在日常洗头多用护发素保养头发,同时还要定时去做头发护理让头发更加健康一些,但是不管是染头发还是烫头发都头发都有一定的伤害,最好不要多于频繁。